太ももや二の腕についた贅肉だけをピンポイントに部分痩せダイエットしてみませんか?セルライトや脂肪の塊をきちんと除去しよう。

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私が挫折したダイエット

"私が挫折したダイエット、それは「炭水化物抜きダイエット」です。
元々炭水化物が大好きな私なので続くかどうか心配ではあったのですが、抜くと目に見えて効果があったので、それを励みに頑張って抜いていました。

しかしやっぱり大好きなものを我慢すると言うことには限界がありました。
ごはんが食べたい!ラーメンが食べたい!でもせっかく炭水化物を抜いて痩せて来たのに、今食べたら意味がなくなる・・・
散々葛藤した挙句、私は誘惑に負け、結局炭水化物を食べてしまいました。

その結果、せっかく減った体重もすっかり元に戻ってしまいました。
痩せた以上に太らなかったことが幸いですが、やはり自分の好きなものを我慢し続けることは難しいんだと思い、もう炭水化物ダイエットはやらないことにしました。

"

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