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あと1kgの壁

"ダイエットを開始してはや半年が経過しました。
始めは自分のベスト体重より太っていたこともあり、すんなりと痩せていきました。

そこからベスト体重にはすぐ戻ったんですが、段々痩せていくうちに欲がでてきて、どうせなら30kg台になろう!と目標を設定したんです。

ちなみに私は身長150cmなので38kgまでならいわゆるモデル体重にあたります。

ベスト体重が42kgなので、38kgは厳しいかも知れないが39kgにはなりたい!とがんばりました。

大体生理周期に合わせて運動や食事制限を自分なりに組み合わせ、40kgにまでなりました。

でもそこからが痩せないんです。

40.2kgが最高で、大体40.4~6kgまでです。

この体重のまま2ヶ月が経過しました。

あと1kg、本当にダイエットが必要なのか!?という数字ですが、自分の中の目標で、一瞬でいいから39kgという数字が見たいんです。

もっとストイックになれば簡単かも知れませんが、健康的に痩せたい私は、今壁に当たっています。
"

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